Žmonėms daug dirbantiems kompiuteriu ar tiesiog sėdimą darbą dažnai atsiranda kaklo, pečių juostos, nugaros, rankų ar riešų skausmai. Kinta stuburo forma, didėja raumenų įtampa, atsiranda trigeriniai taškai. To priežastimi dažnai yra netaisyklinga laikysena, prastas darbo aplinkos bei darbo įrankių išplanavimas. Todėl, saugodami savo sveikatą, atkreipkite dėmesį į pateiktus patarimus bei būtinai pasistenkite juos įgyvendinti.

Skaityti daugiau...

Autorius : Kineziterapeutė I. Lisaitė

Simetriškas bei harmoningas kūno vystimasis užtikrina taisyklingą laikyseną, nuo kurios priklauso optimalus vidaus organų bei jų sistemų funkcionavimas. Taisyklinga laikysena nebūna įgimta, ji formuojasi vaikui augant ir vystantis nuo pirmųjų gyvenimo metų. Todėl taisyklinga laikysena turi būti rūpinamasi nuo pat vaikystės.

Efektyvi įvairių organų sistemų sutrikimų diagnostika.